Dersimize hoş geldiniz! 

Basketbol öğreniyorum 1 dersimizde basketbolun toplu tekniklerinin metodik öğretimi ile bu teknikleri öğrendik ve alışkanlık haline getirdik. Basketbol öğreniyorum 1'in devamı niteliğindeki bu dersimizde, modern basketbol anlayışı ile takım sporu olan basketbol takım oyununun etkili, verimli olabilmesi için 1x1 inizi geliştirme tekniklerini öğreniyor olacaksınız.Bu doğrultuda bu dersimnizde;

AMAÇ

Takım oyunu olan basketbolun etkili,verimli olabilmesi adına bu derste öğrendiklerinizi kendi hızınızda tekrar ederek alışkanlık haline getirebilmek.

Bu amaç doğrultusunda dersimiz 4 modülden oluşmaktadır.

Modül 1: Şut atma 1x1’i ve savunmayı geçme 1x1 ‘i

Modül 2: Top sürme 1x1’i

Modül 3: Top sürme hakkını kullandıktan sonra 1x1

Modül 4: Topu alma 1x1’i 

ÖĞRETİM YÖNTEMİ

Dersimizin içeriği büyük ölçüde video ile uygulamalı gösterime dayalıdır. Ara ara sizler için faydalı olacağı düşünülen özet bilgiler okumanıza sunulmuştur. Videoları izlerken öncelikle elinizde top varmış gibi hayal ederek tekniği tekrarlayın ve daha sonra top ile bu tekniği gerçekleştirin. Mümkün olduğu kadar çok tekrar yapmak burada önemli. Çok zaman ve emek harcandığında başarı kaçınılmaz olur.

 KAZANIMLAR

  • 1x1 becerilerin oyun içerisinde uygun bir şekilde kullanabilmek.
  • Oyuncunun kendi kendine çalışarak bireysel tekniğini geliştirebilmek.
  • Çok tekrarla tekniklerin alışkanlık haline gelmesini sağlayabilmek.

Dersimizi istediğiniz zaman istediğiniz biçimde çalışarak tamamlayabilirsiniz. Ders boyunca neler yapacağınız ileriki bölümlerde ayrıntılı bir biçimde açıklanmıştır.

Şimdi yandaki Modüller sekmesine tıklayarak karşımıza çıkan ekrandan Modül 1'e gidiniz. Bu bölümde şut atma 1x1’i ve savunmayı geçme 1x1 ‘ine yönelik açıklamaları bulacaksınız. Bu hareketleri nasıl yapacağınızı öğrenmek için sizden istenenleri sırasıyla gerçekleştirin.

 

En son değiştirme: Çarşamba, 23 Temmuz 2025, 9:37 ÖÖ